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【2014年度予定】
リザルト
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リザルト_f0015513_11305370.jpg

1時間36分1秒32  新規導入したガーミンでも1時間36分8秒でした
種目別、総合順位 共に半数以内には辛うじて・・・

大会後は2キロ程体重が落ちてきました
筋トレをしていないので筋肉が落ちてきたからでしょう
それにともない食事の量も減少
体脂肪は16%~18%を行ったり来たり

来年は60キロ前半で挑みたいです
                       ~ボクがオリジナル~
by tt758 | 2010-06-10 10:19